様々な健康的メリットをもたらす水風呂
干渉されない空間で楽しむサウナと水風呂
minimal SAUNA
日々の疲れを癒やせるとっておきの空間
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お一人様専用サウナで発汗後のお楽しみを

誰にも干渉されない自分だけの空間でサウナと水風呂を楽しめる施設を神戸市で構え、日々お客様への丁寧なご案内を心掛けています。部屋は完全防音のため何も気にせずゆっくりとお過ごしいただけます。
心身ともに様々な効能を発揮
  • 整う
    体内が温まる感覚
  • 健康的
    疲労回復効果が期待
  • 陶酔
    心地よい感覚に
Check!
温冷刺激がもたらす心身への効能
こだわりのサウナで温めた体を水風呂で冷やすことで得られる爽快感を味わいませんか
Point1

正しい入り方を心掛けましょう

安らぎのサウナで思う存分体を温めたら、シャワーで汗を洗い流し、水風呂へトライしてみましょう。最初は手足からゆっくりと深呼吸をしながら入り、決して無理はせず少しずつ体を慣らすことが大事です。

Point2

誰にも邪魔されない空間

銭湯やスパの利用時のように周りの人を気にする必要なく、サウナを一人で楽しめる空間をご案内しています。仕事に行き詰まっている方、人間関係で悩んでいる方など、精神をリセットさせたいという方を神戸市でお待ちしています。

Point3

心を整え最高のパフォーマンスを

体を温めたあとに水風呂や外気浴もセットでしっかりと楽しめる施設を神戸市で運営しています。忙しい毎日を過ごすビジネスマンにとって、精神を鍛えられ健康的な生活を送るための心強い習慣となります。

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お気軽にお電話でご連絡ください
078-862-3540 078-862-3540
9:00～22:20
Access

三宮エリアに店舗を構えておりますのでどなた様もお気軽にお越しください

概要

店舗名 minimal SAUNA
住所 〒650-0003
兵庫県神戸市中央区山本通1丁目3番1号2F
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電話番号 078-862-3540
営業時間 9:00～22:20
定休日 なし
最寄り駅 JR三宮駅、阪急神戸三宮駅、阪神神戸三宮駅、地下鉄三宮駅、ポートライナー三宮駅から徒歩10分〜15分
新幹線新神戸駅、地下鉄新神戸駅から徒歩10分〜15分

アクセス

完全防音のプライベート空間をご用意し、お客様の心と身体のデトックスをサポートしています。三宮エリアに店舗を構えておりますので、どなた様もお気軽にお越しください。ご利用前には丁寧にヒアリングを行っているため安心です。
特徴

リピート率の高いプライベート空間を神戸市で経営

気分転換に最適なお一人様専用サウナを体感しませんか

誰からも干渉されない自分だけの非日常空間にご案内いたします。サウナで体を温めしっかりと汗をかいたあとにこそ最大限の効果を発揮する水風呂をご用意しております。シャワーで汗を洗い流し、深呼吸をしながらゆっくりとつかりましょう。体温が急激に変化することで体内の血液の循環のスピードが上がり心臓に負担がかかるため、入る際は注意すべきポイントがいくつかございます。特に初めて利用する場合は、水分補給を忘れないこと、手や足先から少しずつ入ること、無理して長時間は入らないことが大事です。正しい手順で楽しみ、血行促進による冷え性改善効果や精神への深いリラックス効果を得ましょう。心身を整えることでお仕事のパフォーマンス力アップにも繋がるビジネスマンの大人のたしなみとしてご活用ください。

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